پنج شنبه, ۳۰ فروردین , ۱۴۰۳
با ۱۰ تمرین بیشترین کالری را برای کاهش وزن بسوزانید 01 شهریور 1402

با ۱۰ تمرین بیشترین کالری را برای کاهش وزن بسوزانید

تغییرات زیادی برای سوزاندن کالری در طول روز وجود دارد. به طور میانگین ما روزانه ۱۵۰۰ تا ۲۰۰۰ کالری صرفا با انجام کار‌های روزانه می‌سوزانیم. با این وجود، یک فرد با وزن ۱۳۶ کیلوگرم که قدش بلند است نسبت به یک فرد ۶۸ کیلوگرمی و کوتاه قد کالری بیش تری می‌سوزاند، زیرا هر چه وزن شما بیش‌تر باشد انرژی بیش تری برای عملکرد بدن تان مورد نیاز است.

مسیر‌های سی و ششمین دوره تور دوچرخه سواری ایران – آذربایجان 05 تیر 1402

مسیر‌های سی و ششمین دوره تور دوچرخه سواری ایران – آذربایجان

مسیر‌های سی و ششمین دوره تور دوچرخه سواری ایران - آذربایجان مشخص شد.

همایش دوچرخه سواری همگانی به مناسبت روز هوای پاک در تبریز 29 دی 1395

همایش دوچرخه سواری همگانی به مناسبت روز هوای پاک در تبریز

به گزارشاویاقلیق ، ۲۹ دی ماه در تقویم ایران به عنوان روز هوای پاک نام‌گذاری شده است .بحران آلودگی هوا در تهران و ۶ شهر آلوده دیگر ایران شامل تبریز، مشهد، اراک، اصفهان، شیراز و اهواز، در سال ۱۳۷۴ مسئولان ستاد اجرایی کاهش آلودگی هوا را بر آن داشت تا به منظور ایجاد حساسیت در بین اقشار مختلف […]

برخورد غیر مسئولانه پتروشیمی درباره دوچرخه سواری تبریز شرم آور است 18 دی 1395

برخورد غیر مسئولانه پتروشیمی درباره دوچرخه سواری تبریز شرم آور است

به گزارش اویاقلیق به نقل از ایسنا ، سعید حاجی زاده در جمع خبرنگاران به آلاینده‌های خطرناک ناشی از فعالیت کارخانه پتروشیمی تبریز اشاره کرد و گفت: سهم آقایان در سلامت شهروندان تبریزی در مقابل تولید این آلاینده ها، تنها یک تیم دوچرخه سواری بود که آن را نیز دریغ کردند و با خودداری از […]

10 شهریور 1395

مسابقه دوچرخه‌سواری، ویژه پسران زیر ۱۸ سال در تبریز

به گزارش اویاقلیق به نقل از روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان، ناصر هوشیار، رئیس هیات دوچرخه سواری تبریز با اعلام این خبر افزود: یک دوره مسابقه دوچرخه سواری همگانی ویژه پسران زیر ۱۸ سال، فردا (پنجشنبه) یازدهم شهریور راس ساعت ۱۸ در پیست دوچرخه‌سواری مجموعه ورزشی یادگار امام (ره) تبریز برگزار خواهد شد. […]

24 مرداد 1395

عکس/ سبقت گرفتن عجیب رکابزن هلندی

قادر میربانی با یک حادثه از دوچرخه سواری جاده المپیک حذف شد 16 مرداد 1395

قادر میربانی با یک حادثه از دوچرخه سواری جاده المپیک حذف شد

رقابت‌های دوچرخه‌سواری در حال برگزاری است و از ایران نیز سه دوچرخه‌سوار در حال رقابت با حریفان خود هستند. قادر میزبانی،  آروین گودرزی و میر صمد پورسیدی دوچرخه‌سوارانی هستند که امروز برابر حریفان‌شان به میدان رفتند. در رقابت امروز قادر میزبانی یکی از دوچرخه‌سواران ایرانی با سانحه مواجه شد و با خروج از جاده به درخت […]

دعوت از تیم شهرداری تبریز به بزرگترین تور دوچرخه‌سواری آسیا 30 خرداد 1395

دعوت از تیم شهرداری تبریز به بزرگترین تور دوچرخه‌سواری آسیا

تیم دوچرخه سواری شهرداری تبریز پس از قهرمانی در تورهای بین المللی ایران – آذربایجان و تور ژاپن که صعود این تیم به صدر رنکینگ تورهای آسیایی را به دنبال داشت، به تور بین المللی کینگ هایلگ چین دعوت شد.   تور کینگ هایلگ چین در کنار تور لانگ کاوی مالزی بزرگترین و برترین تور […]

قهرمانی میزبانی در مرحله پنجم تور آذربایجان ایران/پورسیدی پیراهن طلایی را حفظ کرد 28 اردیبهشت 1395

قهرمانی میزبانی در مرحله پنجم تور آذربایجان ایران/پورسیدی پیراهن طلایی را حفظ کرد

مرحله پنجم تور دوچرخه سواری آذربایجان ایران به مسافت ۱۸۰ کیلومتر برگزار شد و رکابزنان از سرعین تا سهند که مسیر کوهستانی بود را رکاب زدند. در پایان این مرحله قادر میزبانی توانست بر روی سکو نخست قرار بگیرد. سکوهای دوم و سوم نیز مانند مرحله چهارم به رکابزنان ایرانی رسید. میر صمد پورسیدی نیز […]

تبریزی ها در صدر مرحله چهار تور آذربایجان 27 اردیبهشت 1395

تبریزی ها در صدر مرحله چهار تور آذربایجان

سه رکابزن تبریزی به عنوات نفرات اول تا سوم مرحله چهارم سی و یکمین دوره تور دوچرخه‌سواری ایران آذربایجان به نام خود ثبت کردند. مرحله چهارم تور سی و یکم با شناخت نفرات برتر دقایقی قبل به پایان رسید. بنابراین گزارش صمد پورسیدی از تیم شهرداری تبریز با ثبت زمان ۴ ساعت ۴۶ ثانیه زودتر […]

رکابزن هلندی فاتح مرحله سوم تور سی‌و‌یکم شد 26 اردیبهشت 1395

رکابزن هلندی فاتح مرحله سوم تور سی‌و‌یکم شد

به گزارش اویاقلیق به نقل از ستاد خبری سی‌و یکمین دوره تور دوچرخه‌سواری ایران آذربایجان، مرحله سوم تور سی‌و‌یکم با شناخت نفرات برتر به پایان رسید. بنا بر این گزارش «درک آبل بکرینگ» از تیم پارک هتل هلند و ادوین آویا وانگاس از تیم المینت ایالات متحده توانستند با زمان ۳ ساعت و ۳۴ دقیقه […]

رکابزن دراپاک استرالیا فاتح طولانی‌ترین مسیر تور سی‌ویکم 25 اردیبهشت 1395

رکابزن دراپاک استرالیا فاتح طولانی‌ترین مسیر تور سی‌ویکم

به گزارش اویاقلیق به نقل از ستاد خبری سی‌و‌یکمین دوره تور دوچرخه‌سواری ایران آذربایجان، مرحله دوم تور سی‌و‌یکم با شناخت نفرات برتر به پایان رسید. بنا بر این گزارش «پیتر کونینگ» از تیم حرفه‌ای دراپاک استرالیا توانست با زمان ۴ ساعت و ۳۷ دقیقه و ۱۰ ثانیه زودتر از دیگر رکابزنان از خط پایان عبور […]

تصاویر/آغاز به کار سی و یکمین دوره تور دوچرخه سواری آذربایجان 25 اردیبهشت 1395

تصاویر/آغاز به کار سی و یکمین دوره تور دوچرخه سواری آذربایجان

همایش دوچرخه سواری همگانی و عمومی در تبریز برگزار می‌شود 06 بهمن 1394

همایش دوچرخه سواری همگانی و عمومی در تبریز برگزار می‌شود

“ناصر هوشیار” دبیر هیات دوچرخه سواری استان در این خصوص گفت: این همایش راس ساعت ۹:۳۳ دقیقه روز دوشنبه (۱۲ بهمن ماه)، همزمان با ورود  امام راحل به میهن اسلامی و آغاز دهه مبارکه فجر، از ورزشگاه تختی تبریز آغاز و در مزار شهدای وادی رحمت پایان می یابد.   وی افزود: شرکت کنندگان در […]

دوچرخه‌سواری کوهستان گرامیداشت عید غدیر خم 11 مهر 1394

دوچرخه‌سواری کوهستان گرامیداشت عید غدیر خم

اویاقلیق: رقابت‌های دوچرخه‌‌سواری کوهستان، گرامیداشت عید غدیر خم، با شرکت بیش از ۷۰ دوچرخه سوار در دو رشته دانهیل و کراس کانتری در تفرجگاه عون ابن علی و در مسیر دوچی برگزار شد که در پایان نتایج زیر بدست آمد.   در رشته کراس کانتری پرویز مردانی قهرمان شد و محمد پور شریف و بابک […]